前两天和几个朋友在餐厅吃饭 。

旁边一个大约 2 岁的孩子吃得特别香 ， 「两耳不闻身外事 ， 一心只管碗中饭」 。

另一个稍大的孩子东摸摸西看看 ， 妈妈不喂就不吃 。 吃到一半还跑出去玩了 ， 把小祖宗哄高兴了才肯坐下来 ， 继续着「饭来张口」 。

同样是孩子 ， 怎么差距那么大呢？

家有两娃的我一眼就能看出来 ， 孩子不好好吃饭 ， 多半是由于辅食添加期的习惯养成有问题 。

如果从小就培养良好的进食习惯 ， 根本不用追在后面喂饭 。

要抓住宝宝自主进食的关键期 ， 一旦忽视或者做错 ， 那就得一喂到底了 。

今天 ， 我们来讲讲什么是宝宝的自主进食黄金期 ， 以及如何把握这个时期 ， 让宝宝乖乖吃饭 。

一、什么是自主进食黄金期

----宝宝自主进食的黄金期 ， 这4点习惯要培养好 ， 宝宝自主妈妈轻松//---- http:// //

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