----宝宝吃这种零食 ， 补脑又补钙 ， 还能学会早说话//---- http:// //

作者｜营养师柳衣衣

宝宝辅食、儿童营养、科学喂养

上次 ， 7大人想给女儿买泡芙 ， 被我劝阻了 。

泡芙中的奶油多 ， 脂肪高 ， 另外加了大量的白糖和黄油 ， 即使是自己做的泡芙 ， 实际上也不怎么健康 。

我对女儿说 ， 妈妈给你做比它更好吃更健康的泡芙 。

7大人开始一脸不信 ， 认为美味和健康有时无法兼存 。 但是 ， 当他尝到这个奶香浓郁、外酥内软的小泡芙时 ， 忍不住也跟女儿抢着吃了 。

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我抛弃了高糖高油高脂肪的泡芙配方 ， 只简单搭配了高钙的牛奶 ， 补脑的鸡蛋 ， 少量的糖和油 ， 却烤出了外酥内软的小泡芙 。

这款泡芙不用打发 ， 制作超简单 ， 成功率高达百分之百 。 我特地做成了迷你版 ， 小宝宝也能一口吃一个 ， 奶香浓郁 ， 还能锻炼咀嚼能力 ， 强化口腔肌肉 ， 有利于宝宝早点学会说话 。

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