这种水果富含维生素A能保护眼睛,但宝宝可不能多吃

果果妈妈在宝宝一岁前经常给孩子吃的水果是:香蕉 , 苹果 , 猕猴桃 , 橙子等 。 可听其他妈妈说芒果比较容易引起宝宝过敏 , 她一直没有敢给宝宝添加 。

家人天天抱着手机 , 宝宝也要抢着手机玩 , 不给他就闹脾气 , 家里老人就经常给他看看 , 即使果果妈说了和家人解释了 , 美国儿科协会指南里说2岁以内不能给宝宝用手机 , 可收效甚微 。

于是果果妈就想芒果的维生素A含量还是很高的 , 对宝宝视力有好处 , 就给宝宝多吃些 。


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确实 , 芒果中含有大量的蛋白质和果酸 , 这些物质对我们身体本身是很有好处的 , 但是有一些人会对它产生过敏 , 吃了之后会产生呕吐或拉肚子的情况 。

如果家里的爸爸妈妈们打算给小宝宝加芒果水果的话 , 可以一点点的添加 , 并且观察下宝宝吃完芒果以后是否有过敏反应 。

尽量少吃一点 , 一周吃一两次即可 , 并且 , 在吃芒果的时候尽量给宝宝每次控制在50克以内 。

营养师团宝妈妈 , 用麻山药和芒果做了一道辅食 , 麻山药对于宝宝来说特别的好消化 , 而且可以起到促进胃肠蠕动的作用 , 一定程度上可以预防宝宝便秘 。


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