人只有在婴儿时期和失去自理能力后 ， 才会出现漏尿 ， 憋不住尿的情况 。 但是 ， 有越来越多的女性发现自己突然憋不住了 ， 有的时候只是突然咳嗽一下 ， 就会感觉内裤湿了 。 而且 ， 有很多女性才40来岁 ， 并没有到七老八十失去自理能力的年纪 。 为何有很多女性出现憋不住了 ， 一咳嗽就漏尿的情况？

----女人一咳嗽就漏尿 ， 总憋不住尿是怎么回事？早重视或许问题不大//---- http:// //

主要因素有两点 ， 早点重视问题不大

首先是女性生育后没有用收腹带锻炼盆底肌 ， 导致盆底肌受损 ， 松弛无力容易漏尿 。 我们都知道女性在怀孕的时候 ， 盆底肌会被孩子撑到最大 。 当生完孩子后 ， 盆底肌并没有很快的恢复 ， 而且在刚生完孩子后 ， 也没有用收腹带帮助恢复身材 。 因为这个过程实在是太痛苦了 ， 所以很少有女性能坚持住 ， 其实收腹带的作用是预防腹部皮肤松弛 ， 促进子宫收缩防止内脏下垂 ， 还能对锻炼盆底肌起到一定的作用 。

但是不喜欢用收腹带的女性 ， 就会发现和其他女性比起来 ， 自己腰粗肚子大 ， 身材很难恢复到以前的状态 。 特别是盆底肌也恢复不到以前的状态 ， 于是就出现因为盆底肌松弛 ， 导致女性膀胱憋不出尿 ， 甚至会一咳嗽就漏尿 。 出现这样的情况 ， 也不要觉得丢人不想看医生 ， 其实早点就医检查 ， 可以早点治好避免尴尬 ， 也不会把小问题拖成大问题 。

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