这种鱼不是“鱼”，但儿童应多吃，加强饮食和钙的补充对于家中有孩子的家庭来说

对于家中有孩子的家庭来说，孩子就是整个家庭的中心，孩子每一天的饮食还有就是上下学等等，都是体现出了对孩子们的爱意。但是其实在父母的身上也总是会有很多的烦恼，就是比如正在长身体的孩子，要补充什么样的营养，要怎么应对他们的一天中的饮食等等，这一些哦都是每天要面对的问题。因为孩子的年龄段是长身体的年龄，同时也是学习耗脑筋的，费精力的年纪，若是因为营养的问题，没有及时的进行补充的话，那么就会导致精力跟不上，的长高也成为了一个问题，所以说营养方面是非常的需要注重的。所以平时的饮食的搭配问题也是要好好的注意一下的哈，今天我就给大家带来可以补充营养，又可以促进消化的一个菜品。

----这种鱼不是“鱼” ，但儿童应多吃，加强饮食和钙的补充//---- http:// //

对于这一种菜品，我觉得大家应该都是有吃过的，而且这是一种海鲜，多吃不仅仅是不会胖还能长高。其实那就是鱿鱼了，即使是鱿鱼有鱼字，但是不是我们认为的鱼来的，但是其中的营养是很多的，而且在春夏季节的时候是很适合进行食用鱿鱼的。我们是生活在海边的城市，但是鱿鱼的价格也是比较的高的，最低的价格也要十七八块一斤的呢，但是依然的不妨碍我们家的孩子喜欢吃它。今天就给大家来一道好吃的西红柿炒鱿鱼，简单的食材搭配上简单的方法，我们的西红柿焖鱿鱼就出来罗。