娃睡觉时，这几个信号明显，说明进入“蹿高期”，家长别坑娃！第二：老是腿疼：如果孩子没有任何疾病

提示您本文原始标题是：娃睡觉时，这几个信号明显，说明进入“蹿高期” ，家长别坑娃！

每逢朋友聚会，必讨论的事情就是让孩子们一起比比个， “你家娃多高啊？”“没有我家孩子高啊”“你家孩子这是几岁了？”

事实上，很多家长都反感这样的事情，特别是家里孩子晚长或者比别人家孩子矮的时候，两个还自背对背对个的时候，心里总是翻江倒海不是滋味。

---- 娃睡觉时，这几个信号明显，说明进入“蹿高期” ，家长别坑娃！ //---- http:// //

这些家长很郁闷了，明明同龄人，孩子吃的也很有营养，钙片也没断过，为什么孩子的身高就是没有动静呢？其实不一定是营养不全，很可能是根本没有抓住孩子“蹿高期” ，方法不对，所以孩子吃的再有营养也没有用，身高也没变化。

---- 娃睡觉时，这几个信号明显，说明进入“蹿高期” ，家长别坑娃！ //---- http:// //

娃睡觉是，这几个信号明显，说明孩子进入“蹿高期”了，家长别再坑娃了！

第一：半夜经常醒来：按说孩子白天活动量大，比较疲惫，晚上睡得应该会比较香才对，但是孩子一旦进入“蹿高期” ，晚上睡觉会不老实，时不时的醒来，一哄就能再次入睡，如果孩子不是因为热起来的，那么就要注意了，此时孩子体内的生长激素分泌比较旺盛， “蹿高期”到来了。

---- 娃睡觉时，这几个信号明显，说明进入“蹿高期” ，家长别坑娃！ //---- http:// //

第二：老是腿疼：如果孩子没有任何疾病，却总是说自己腿疼，这个时候家长要留意了，先带孩子检查一遍，确定没有疾病，那就说明孩子到了“长个”期，这个时候家长可不能拖后腿，要及时给孩子补充大量的营养，这样孩子的身高才不会低。

---- 娃睡觉时，这几个信号明显，说明进入“蹿高期” ，家长别坑娃！ //---- http:// //

要明白，孩子的身高除了70%取决于父母的身高，另外的30%是掌握在后天的手里，因此孩子进入“蹿高期” ，家长不要拖后腿，做好下面3养，帮助孩子长高个！

一、调理脾胃，补充营养

孩子到了“蹿高期” ，营养需求会增多，这就要注意，孩子的脾胃健康了，。因为这个时候会给孩子补充大量营养，孩子很容易出现积食、腹胀等问题，脾胃运化能力弱，那么，给孩子补再多的营养，补再多的维生素D和钙质都等于零。

---- 娃睡觉时，这几个信号明显，说明进入“蹿高期” ，家长别坑娃！ //---- http:// //

进入孩子的“蹿高期” ，日常给孩子用双低聚乳清冲杯“奶”喝，缓解孩子脾胃负担，清理积食的同时，能够给孩子补充营养，助力孩子长高个。脾胃顺畅了，营养运输就高了。

二、适当运动

到了“蹿高期”的孩子除了要进行调理脾胃，营养物质的补充之外，还需要进行适当的锻炼和运动才可以，这样孩子的身高才会发育的更好。

---- 娃睡觉时，这几个信号明显，说明进入“蹿高期” ，家长别坑娃！ //---- http:// //

三、不吃零食

要知道，零食中含有多种添加剂和防腐剂，会对孩子的脾胃、身体健康带来很大的伤害，会影响孩子长个的，所以，孩子“蹿高期” ，还是不吃零食的好。

总之，孩子在“蹿高期”的时候，家长千万不要坑娃，给孩子拖后腿！