文/贝贝豆（原创文章 ， 欢迎个人转载分享）

很多准妈妈的孕期是在夏天 ， 夏天温度较高 ， 怀孕的人体温还会比普通人要高 ， 酷热难忍 ， 不小心就会出错 。

阿美预产期在10月中下旬 ， 现在已经过了孕前期的各种不适 ， 胃口也好了起来 ， 夏天各种水果、饮料吸引着阿美 ， 这天阿美照旧在午后出门散步 ， 伴着晚风空气中飘来各种烧烤的味道 ， 馋人的不行 ， 怀孕前的阿美最爱吃烧烤喝冰饮料 。 想着就不停地流口水 。 老公看着心疼 ， 就带阿美去“过过瘾” ， 结果晚上阿美就开始腹痛 ， 上吐下泻 ， 被送到了医院 ， 诊断为急性的肠胃感冒 ， 幸亏就诊及时 ， 差点影响到肚子里的宝宝 。

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夏季待产的妈妈们注意啦！这样的事情千万不要做 ， 会影响到宝宝的发育！

饮食方面：忌生冷等刺激性的食物

夏季许多瓜果上市 ， 家人多为孕期的妈妈们备着各种的新鲜果蔬 ， 有很多人在孕期会不停的饿 ， 容易直接把冰箱里的果蔬拿出来就吃 ， 没有让东西放置到常温 ， 对肠胃很不好 。 还有的准妈妈爱吃冰激凌、喝冰水 ， 这些都是容易刺激肠胃的 ， 还有口味偏重的准妈妈们 ， 在孕期也要注意 ， 夏季烧烤、小吃盛行 ， 千万不要贪嘴 ， 辛辣的食物也会刺激肠胃 ， 准妈妈的肠胃受到刺激 ， 会同时刺激宫缩 ， 引发肠胃炎 ， 影响宝宝的发育 。

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