产后月经的恢复也意味着身体已经慢慢从生产中恢复过来了 ， 一切都将走上正轨 。 但是 ， 很多妈妈对于产后第一次例假 ， 都是一知半解 ， 往往会踏入一些误区 。 这些误区有的不仅坑娃 ， 甚至还会造成一些不必要的麻烦 。

所以 ， 对待产后大姨妈的再次光临 ， 妈妈们还是要慎重鸭！

产后什么时候来月经

孕期可以不来大姨妈对姐妹们来说多少算是一种暂时的解脱 ， 但是随着妊娠的结束 ， 大姨妈如果迟迟不来 ， 多少心里还是有点慌的 。

一般来说 ， 非母乳喂养的妈妈在产后1- 3 个月内就会来大姨妈 ， 喂养的妈妈会比非母乳喂养的妈妈月经恢复的晚一些 ， 可能需要6个月或更久 ， 甚至1年以上也是有可能的 。 平均月经的恢复时间在产后7个月左右 。

这主要是因为母乳喂养时 ， 妈妈体大脑中会分泌出一种促进母乳产生的激素 ， 催乳素 。

母乳喂养会使催乳素保持在较高的水平 ， 但是这种激素会抑制女性月经 。 所以 ， 多数情况下母乳喂养的时间越长、频率越高 ， 月经恢复的时间就比较晚 。 而当宝宝慢慢脱离母乳时 ， 月经就会在短时间内恢复 。

宝宝通常在出生的头几个月喝的母乳会比较多 ， 随着辅食的添加 ， 宝宝的吃奶量会减少 ， 脑垂体会感知到这种喂养的变化 ， 而降低催乳素的产生 。 这个时候 ， 有些妈妈的月经就会恢复 ， 但是这并不影响妈妈们继续母乳喂养 ， 也不用担心母乳会变得没有营养 。

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