预产期在夏天的孕妇，月子里做好几件事，能少遭很多罪文|淘妈一位大学同学是下个月的预产期

文|淘妈

一位大学同学是下个月的预产期，前几天我们一起参加了另一位同学的婚礼。席间，她跟我们说真后悔当初备孕没考虑坐月子的时间，刚好是在夏天最热的时候坐月子，她现在想想都发愁，不知道这一个月要如何才能熬过来。其他几位生过孩子的朋友也都说夏天坐月子最难受了，还不如冬天呢？确实在夏天我们普通人都觉得有些受不了，更别说产妇了。所以很多孕妇说起在夏天坐月子就会很焦虑，觉得太受罪了。事实上，产妇如果能做好这些事，夏天坐月子也没那么难熬。

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1.准备薄厚适中的衣服

很多地方坐月子都讲究“捂” ，觉得产妇穿的越多，越不容易受风寒，也就越安全。事实上不是的，产妇只要保证月子里不受风寒就可以了。夏天本身气温就比较高，产妇基本上就在室内待着，穿太多的话，会流更多的汗，产妇会觉得很难受，心情也会受到影响。严重的话，可能中暑，甚至危及生命。所以孕妇提前准备一些薄厚适中的长袖月子服就可以了，而且至少要准备两套，这样方便换洗。

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