当了爸爸妈妈 ， 就必然为孩子的一生时刻担忧挂念着 。 那么在宝宝很小的时候 ， 爸爸妈妈就会忧虑自己的孩子长大以后是不是足够聪明呀？以后在学业上能不能有大的突破啊？诸如此类的问题 ， 智力方面的问题一直是是爸爸妈妈心心念念关注的问题 。 一个孩子的智力水平除了与爸爸妈妈的智力水平有关系外 ， 后天环境对孩子的智商水平也是影响极大的 。 在众多的环境因素中 ， 饮食便是对此影响最大的一个因素 。 那么为了让宝宝智力发育得更加优秀 ， 作为爸爸妈妈应该注意些什么呢？

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1.重盐食物

在日常生活中 ， 给孩子吃的食物 ， 如果口味盐分含量太高 ， 爸爸妈妈一定注意这就不仅仅只是咸 ， 不好吃的问题了 。 首先如果宝宝摄入的盐分太高 ， 会让大脑的细胞缺少血液供给 ， 出现缺氧的问题 ， 这样的话 ， 孩子的智力发育就会受到一定程度的伤害；再者便是会使孩子的肾脏负担变大 ， 进而影响孩子的正常生理发育 。 综合起来 ， 父母为了孩子的身体和智力发育 ， 应该要注意避免重盐的食物 。

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