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孩子挑食偏食本身就易导致缺锌 ， 而夏季天气炎热 ， 孩子的活动量大 ， 喝水多 ， 而随着尿液和汗液排出的锌也增多 ， 因此 ， 更易导致缺锌 ， 家长们要注意给孩子补点锌 。

锌是体内近百种酶的催化剂 ， 对孩子的生长发育、智力发育都有重要作用 。 儿童生长发育迅速 ， 对锌的需求量增加 。 夏季天气炎热 ， 孩子的活动量大 ， 喝水多、排尿多、出汗也较多 ， 每24小时尿中可排泄0.5毫克锌 ， 而通过汗液也会排出一些锌 ， 因此 ， 偏食挑食的孩子更易缺锌 。 此外 ， 有些孩子因为疾病导致病理性出汗或腹泻 ， 也会造成锌吸收不良 。

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