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文丨福林妈咪

迎来夏季 ， 温度升高 ， 又要到我们“挥汗如雨”的季节了 。

我们都知道 ， 水分占据人体很大部分 ， 随着汗液的流出 ， 我们只有充分饮水 ， 才能保证体内正常的含水量 ， 好促进人体新陈代谢功能 。

很多妈妈也就是因为这个原因 ， 才让宝宝多喝水 。

可是 ， 虽说多喝水有好处 ， 可是 ， 这水喝的时间不对 ， 喝的方式不对 ， 也会对孩子的身体造成伤害 。

尤其是这四个时间点 ， 可别让孩子喝过量的水 。

?睡前半小时 ， 别让孩子多喝水

----多喝水好 ， 可喝水时间不对会变糟 ， 孩子喝水最好避开这些时间点//---- http:// //

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