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文 | 齐丽娟

想要让孩子长得高 ， 除了让孩子补充足够的营养、多多参与户外运动之外 ， 最重要的办法就是让孩子睡觉 。 为了让孩子长得更高 ， 家长们通常会早早的喊孩子赶快睡觉 ， 因为有人说早睡晚起更有利于身高发育 ， 因此很多人认为孩子睡眠的时间越长 ， 就越容易长高 。

----睡得越久孩子越高 ， 这是真的吗？睡得长不如睡得时机好//---- http:// //

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