经常给宝宝这样吃,增加宝宝以后患病几率,家长要注意

孩子哭闹不止怎么办?有一些父母的做法是:

宝宝不哭 , 给你吃冰淇淋

宝宝把作业写完 , 带你吃肯德基

宝宝听话 , 奖励一颗小蛋糕


经常给宝宝这样吃,增加宝宝以后患病几率,家长要注意

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我想这些话 , 你肯定不陌生 , 作为父母 , 这种方法很奏效 , 但作为营养师 , 这样的吃法对宝宝一点好处都没有 。

没有一种食物是垃圾食物 , 只不过是食物加工方式不同导致食物营养成分、营养密度不同 。


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干巴巴的蔬菜水果不好吃 , 于是有了薯片、果干、蜜饯

无味的饭菜不好吃 , 于是有了烧烤、油炸、膨化等重口味食物

甜食拯救了味蕾 , 于是有了各种蛋糕、甜点

但后者都是加工食物 , 不是原生态 , 所以在加工工程中会产生一些对身体有害的成分 , 如果长期给宝宝这样吃 , 危害也就随之而来 。


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