儿科医生坦白：这4类早餐早就进了黑名单，没营养伤脾胃，娃少吃
又是一个早晨 ， 小溪跟往常一样 ， 匆匆茫茫给娃做早餐 ， 顺手拿出昨晚剩下的米饭和一些菜 。 搅合在一起炒了炒 ， 从冰箱里拿出一瓶复合饮料就开始给孩子喝 。 宝宝吃着喷香 ， 因为妈妈时间着急 ， 总是会催促宝宝赶紧吃 ， 吃完后 ， 妈妈出门上班 ， 奶奶就送去幼儿园了 。
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这一幕相信是很多家庭的常态 ， 甚至很多妈妈早晨起床后 ， 都来不及给孩子准备早餐 ， 在上学的路上 ， 胡乱买点吃 。 根据调查研究发现 ， 很多孩子都没有吃早餐的习惯 。 这样一来孩子的身体发育会被耽误 ， 脾胃消化动力会越来越弱 。 饥饿感让孩子很容易在其他时候多吃 ， 造成脾胃消化负担 。
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