小康生完宝宝已经3个多月了 ， 看着自己日渐发胖的身材 ， 她不但没有感到忧愁 ， 反而很开心 。 为什么会出现这样的情况呢？其实跟小康是剖腹产宝妈有关系 ， 因为之前有人告诉小康 ， 选择剖腹产的宝妈在产后会瘦的特别快 。 先不说这种说法毫无科学道理 ， 就算它是真的 ， 如果宝妈在产后不注意这4点 ， 照样瘦不下来 。

----即使你是剖腹产宝妈 ， 产后不注意这4点 ， 还是很难瘦下来//---- http:// //

暴饮暴食

很多宝妈由于孕期要忌口 ， 因此她们就会在产后开启暴饮暴食模式 ， 目的是为了把孕期没有吃到的食物给补回来 。 但是这样做非常不对 ， 暴饮暴食不仅会让宝妈的身体发胖 ， 还不利于剖腹产宝妈伤口的恢复 ， 会让伤口持续疼痛 ， 所以为了身材和身体健康 ， 宝妈在产后可不能吃太多的食物 。 另外除了少吃食物之外 ， 宝妈也可以准备一些冷敷冰袋 ， 放在伤口处 ， 这样在一定程度上也能起到缓解伤口疼痛的作用 。

----即使你是剖腹产宝妈 ， 产后不注意这4点 ， 还是很难瘦下来//---- http:// //

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