孩子积食不吃饭，试试这6个按摩推拿穴位，胃口好抵抗力强不生病小孩子贪吃

小孩子贪吃，觉得好吃的往往容易吃多，到吃饭的时候就吃得少了，饿了再接着吃自己喜欢的。这样，不但影响三餐的规律性，还会给自己的脾胃增加许多负荷，过不了多久，家长就会发现孩子不像之前那么爱吃饭了，还有肚子胀、肚子疼，大便稀或者便秘等等问题，这就要当心了，孩子可能积食了。

有什么方法可以提前预防积食吗？以下6个推拿手法家长收好，缓解积食很有效。

1、分腹阴阳(5分钟)

位置：腹阴阳即两肋弓下缘(也可以说是自中脘到脐) 手法：孩子平躺，家长用双手拇指自剑突下分别沿孩子的肋弓下缘或中脘到脐，向两旁分推。作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。

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2、清大肠经(3分钟)

位置：位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线。手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。作用：清利肠腑、除湿热、导积滞，多用于治疗便秘、食积等症。

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3 、推四横纹(3分钟)

位置：四横纹位于四指第一指间关节横纹处。手法：用拇指桡孩子的侧缘或食、中指螺纹面，在穴位上作直线推动称为推法，为改善积食等问题的要穴之一。

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