女人经历了怀孕生子这个过程 ， 总会出现这样那样的状况 。 而产后腹直肌分离 ， 就是产后妈妈比较常见的一种情况 。 “腹直肌分离”可能很多人没有听过 ， 但它却光顾了大多数孕晚期的准妈妈们和新妈妈们 。

----产后腹直肌分离怎么办？产妇腹直肌分离有哪些危害呢？//---- http:// //

?据有关调查显示：几乎99%的孕晚期妈妈们都有不同程度的腹直肌分离 。 接下去我们来看看 ， 究竟哪些人群最容易发生腹直肌分离呢？

1.高龄产妇：高龄孕产妇由于胶原蛋白比不上年轻妈妈 ， 于是就很容易形成腹直肌分离 。

2.二胎产妇：二胎妈妈由于腹部再次承重 ， 于是非常容易形成腹直肌分离 。

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?3.生8斤以上婴儿的产妇：由于胎儿太大 ， 孕妈妈长期承受超负荷压力 ， 所以容易形成腹直肌分离 。

4.生双胞胎的产妇：生双胞胎的产妇跟生巨大婴的产妇是类似的原理 ， 所以容易形成腹直肌分离 。

5.悬垂腹：悬垂腹型的孕妈妈由于腹部向前隆起的程度比较大 ， 腹肌以及弹力纤维就很容易被拉断 。

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