儿科医生：这3个时间别催娃喝水了，孩子早晚出事，家长别无所谓每个孩子都是家里的小太阳

每个孩子都是家里的小太阳，父母的心头肉。从孩子穿的衣服、吃的食物、就能够看出来父母在孩子身上倾注了很多的爱。为了孩子健康快乐地成长，每一对父母都是煞费苦心，但却有很多父母却使错了力。

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孩子还小，很难自己养成正确的生活习惯，往往是父母的教育和后天的培养，帮孩子养成良好的生活习惯，有一个健康的身体，强健的脾胃，孩子才能健康发育。水是万物之源，也是我们日常生活中最常见的物质之一，喝水的好处也有很多。儿童的新陈代谢很快，水分蒸发的快，但家长在给孩子补充水分的时候，很多家长都做错了，记住这三个时间不要再给孩子喝水，

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1.刚刚停止运动不要立即喝水

孩子在外面玩痛快以后，经常大汗淋漓，喘着粗气。这时，许多父母会习惯性地给他们的孩子喝水。这种行为实际上对孩子的身体有很大的伤害。刚刚停止运动的儿童和肠胃仍在持续蠕动。现在补充水分不仅会给脾胃带来不适，还会增加肠胃压力，导致呼吸困难。甚至会损害脾胃、导致便秘腹泻。通常在十五分钟后，孩子的身体机制趋于稳定，然后给孩子慢慢喝水更好。

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