帮助宝宝度过厌奶期如何预防宝宝中耳炎柚子妈妈需要特别提醒的是

提示您本文原始标题是：帮助宝宝度过厌奶期如何预防宝宝中耳炎

爸爸妈妈为了不让宝宝挨冻，在冬天有暖气的房间里还要打开空调，让屋内的温度一直到24-30度之间，父母认为这样的温度才不会冻到宝。爸爸妈妈的做法正确吗？

建议宝宝房间的温度以18℃～22℃为宜，湿度应保持在50%左右，以保证小宝宝舒适成长。

一般来讲，北方的水暖都能保证室内温度在16摄氏度以上，对于供暖温度过高或住在顶楼的住户，除调节暖气外，还可以通过打开客厅或其他房间的窗户来进行温度调节，但不要直接对着宝宝吹风，以防因为内外温差过大，导致他们外出时发生感冒。

保持室内的湿度是父母常常疏忽的，冬季北方空气干燥，可以在室内挂湿毛巾，使用加湿器等保温。夏季，宝宝的居室要凉爽通风，但要避免风扇及窗口直吹，必要时用空调降温。

对于使用空调、电暖气、火炉取暖的南方家庭来说，不要将宝宝放置在空调正面，也不要让宝宝躺在电暖气或火炉2米以内的地方。

还要注意的是，根据宝宝睡觉时所穿衣服的厚薄选择合适的被子或毛毯，若感觉宝宝过热，总出汗，可只给宝宝盖一层夹被或毛巾被即可。

如何帮助宝宝度过厌奶期

到3个月左右，宝宝从奶中吸收蛋白质能力增加，因此，会增加肝肾的工作量，时间长了会造成“疲劳” 。肝肾的工作就进入“休整阶段” 。此时，宝宝会表现为食欲下降，不爱吃奶，即进入厌奶期。但是，宝宝能正常发育，精神状态很好，只是奶量暂时减少。所以，我们又称之为“生理性厌奶” 。

对宝宝有不良影响吗？一般会持续多久？

宝宝暂时吃奶少，只要喝水充足，一般不会出问题，妈妈们不需要特别担心。厌奶期一般会持续一个月左右，宝宝的肝脏、肾脏得到充分休息后既恢复正常功能，宝宝又会喜欢吃奶了。

妈妈们要记住宝宝不肯吃奶时不要强迫。不要有焦虑情绪感染宝宝。不需要按时按点吃奶。以少量多餐为原则。让宝宝自己决定吃多少奶，吃多少时间，宝宝会根据自己的需要进食奶量。给宝宝喂奶时注意喂养方法，尽量保持安静环境，避免宝宝分心，也可以适当将奶水稀释或在宝宝似睡非睡时喂迷糊奶。平时让宝宝多运动，比如多给宝宝做被动体操、抚触按摩、带宝宝出去玩，让宝宝有个好心情、消耗体能，让宝宝有饥饿感。

如果宝宝厌奶期持续时间太长，体重没有增加，在生长曲线表上，体重百分位下降两个曲线，或落后到第三百分位以下，称为“生长迟缓” ，那么，宝宝就是病理性厌食了，这时必须要去看医生。

柚子妈妈需要特别提醒的是，由各种急、慢性疾病引起，如急性咽喉炎、鹅口疮，造成口腔疼痛，会使宝宝食量突然变少，不肯吃奶或者急性呼吸道感染，导致鼻塞，宝宝吸奶时无法换气，也会有厌奶情况，出现这些情况也要及时看医生。

如何预防宝宝中耳炎

?积极预防感冒

积极预防感冒或者尽可能缩短感冒周期是避免宝宝患中耳炎的最佳措施。

?尽量少含奶嘴

频繁的吸吮动作容易使病菌从鼻腔后端进入到咽鼓管，增加宝宝感染中耳炎的危险。

?正确喂养姿势

喂奶时将宝宝斜抱起来，使其处于半卧位姿势，抬高头部，以免溢乳而导致乳汁流入耳中。

?保持鼻腔清洁

用医用吸耳球帮宝宝吸除鼻腔中黏液。或滴入一些润舒剂，以防鼻涕和细菌进入中耳。

?保持空气湿度

避免因空气干燥引起宝宝鼻腔干燥甚至发炎，造成咽鼓管肿大、阻塞。

?调整枕头高度

如果宝宝鼻塞得比较厉害，睡觉时可将头部垫得高一些，以便积聚于鼻腔内的黏液不至于流到咽鼓管内。

?仰卧或侧卧

专家认为，仰卧和侧卧的睡姿可以增加宝宝睡觉时的吞咽动作，从而促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会、降低感染的危险。