网友留言：自从得知自己怀孕后就很紧张 ， 害怕自己一不小心对胎儿不好 ， 想知道孕期妈妈哪些事不能做呢？

----怀孕后就很紧张 ， 害怕一不小心对胎儿不好 ， 孕期哪些事不能做呢？//---- http:// //

?生活中 ， 有许多女性朋友就是这个 ， 只要一知道自己怀孕了 ， 就变得非常忧虑和担心 ， 害怕自己哪件事情做得不好 ， 对胎儿造成不良影响 。 其实 ， 孕妈妈们的这种担心是可以理解的 ， 但是如果太过了就不好了 。 因为焦虑的心情不但影响自己的情绪 ， 对肚子里的胎儿宝宝也是很不好的 。

那么 ， 我们来看看孕期妈妈有哪些事情不能做吧 ， 也让孕妈妈们有个了解 。

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?在整个孕期 ， 虽然应注意的事情蛮多 ， 但只要准妈妈们根据自己的实际状况来判断什么事情适合自己做 ， 什么事情不适合自己做就可以啦 ， 大可不必过分小心翼翼的 。

比如一些孕妈妈什么事情都不敢去做 ， 整天就窝在沙发上看电视或者睡觉 ， 其实这样反而是不好的 。 不但影响孕妈妈自己的身材 ， 对胎儿的健康发育也是一种障碍 。

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