新妈妈情绪敏感多变?心理疾病≠矫情!请别对产后抑郁视而不见
#每日医聊#
产后抑郁 , 如今已经成为一个很常见的词汇 。
产后抑郁绝不是矫情 , 只是一种很多产妇会出现的情绪 。
很多准妈妈和身边家人其实并不清楚什么是产后抑郁 , 今天来给大家做一个科普 。
首先 , 要强调的是:产后抑郁与产后抑郁症不同 。
产后抑郁这种情绪大概持续十天到六十天左右 , 非常多的孕妇产后会出现抑郁情绪 , 但并不是每个人都会有产后抑郁症 。
产后抑郁情绪完全可以通过自我缓解以及家人朋友的陪伴和安慰来消除 。
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