最近 ， 如何帮助孩子抓住春季长高的话题 ， 在各位家长中很火 。

一些身高不高的父母 ， 或者孩子在同龄中偏矮的家庭 ， 宝宝长高更是头等大事！炖鸡汤 ， 吃补药 ， 各种偏方 ， 让全家人一起忙活 。 那么这些方法到底有没有效果呢？最科学有效的助长方法到底是什么呢？

孩子的长高是分季节 ， 这样的说法 ， 还真得到了很多儿科专家的支持 。 专家们认为 ， 对于处于生长发育期的孩子来说 。 4-6月就是长高旺季 。

因为这三个月阳光充足 ， 户外活动开始增多 ， 维生素d可在体内得到良好转化 。 更好的促进了钙质的吸收 。

春夏季是宝宝的生长期 ， 咱可千万不能让娃输在“高富帅”的第一关！

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而且 ， 春天人体新陈代谢旺盛 ， 血液循环加快 ， 呼吸消化功能加强 ， 内分泌激素分泌增多 ， 尤其是生长激素分泌增多 。 春天阳光中的红外线波长较短 ， 穿透力强 ， 含有大量的热能 ， 能给人体皮肤均匀地加温 ， 反射性地促使血管扩张 ， 血流加快 ， 将蓄积了一冬的营养全身输布 ， 同样给软骨增殖提供了充足的血氧和营养 。 孩子们在春天和煦阳光下进行跑跳等活动 ， 能够对骨骼进行良性刺激 ， 使其增殖能力得到加强 ， 骨骼的生长速度加快 。

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