生完娃后，没想到这4件事让妈妈们更糟心，你遇到过几个？生完宝宝后

生完宝宝后，女性的身体都会比较虚弱，所以要坐一段时间的月子让身体恢复到以前的状态。月子期间，对于女性来说，有很多的禁忌，不能受风着凉、不能吃辛辣刺激食物等等，否则很可能就会落下月子病，对女性的身体健康造成影响。不过除了这些月子禁忌外，很多女性产后还会遇上这4件尴尬事，宝爸们可千万不要嫌弃哦。

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掉发

产后掉发主要是因为，怀孕期间，妈妈体内的雌激素增加，头发生命周期延长，等到分娩完成后，体内激素恢复正常，那些没有脱落的头发就会开始脱落。产后掉发是正常的生理现象，一般等到6个月左右就会自行消失，不需要特别治疗。不过，脱发问题却让不少妈妈感觉十分尴尬，简直就是人走到哪头发就掉到哪，弄得床上、地上到处都是，让人看着很糟心。建议妈妈戴上一顶月子帽，既能避免头发掉的到处都是，还能起到保暖头部的作用。而且月子帽面料柔软亲肤，帽口弹性很大，松紧有度，妈妈戴上后不会感觉有紧勒感。

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漏尿

产后漏尿对妈妈来说确实是一件比较尴尬的事情，主要表现为产后不能自主控制小便，甚至有时候打个喷嚏，大声一笑，尿液就不由自主的流出。产生这种现象，主要是因为妈妈的盆底肌松弛，导致对膀胱的控制力减弱。想要避免产后漏尿，妈妈就要及时进行盆底肌修复，多做一些产后修复运动，不然肯定会影响以后的生活质量。