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自从当了妈妈 ， 最怕听到宝宝缺钙、缺铁、缺锌……缺各种微量元素 。 有的宝妈在听说孩子微量元素不足后 ， 最直接的反应就是给孩子拼命补 。 可是你补对了吗？

----别光想着补钙 ， 宝宝缺铁的后果远比我们想象的严重 ， 别不当回事！//---- http:// //

但其实宝宝体内很容易缺以下这些营养素 ， 而且身体也会发出信号提醒你 。 宝妈不妨留意一下：

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其实两岁以内宝宝最容易缺乏的营养素并不是钙或锌 ， 而是最被忽略的铁 。

2000年～2001年《中国铁缺乏症流行病学调查》显示 ， 我国7个月～7岁儿童里缺铁性贫血和铁缺乏的患病率分别为7.8%和40.3% ， 其中7月～12月龄的宝宝中铁缺乏的患病率高达65.2% 。

换句话说 ， 我国几乎每三个婴儿 ， 就有两个缺铁！

为什么铁对宝宝那么重要？

如果缺铁 ， 血红蛋白就不能运送足够的氧气到宝宝的器官和肌肉 ， 这样不仅会引起宝宝精神不振、烦躁不安、食欲减退等症状 ， 严重的还会导致缺铁性贫血 ， 影响大脑发育 ， 对他们的认知发育造成损害 。

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