网上有个段子说老婆怀孕后老公开始三令五申 ， 不可以吃这不可以吃那 ， 以前老婆特别喜欢吃汉堡 ， 而怀孕之后老公再也不让吃了 ， 有一天老公去上班了 ， 而婆婆去买菜时就说：我儿子去上班了 ， 要不要给你买个汉堡出来解解馋..........网友纷纷留意这是亲婆婆 。

确实是我们怀孕后为了自己的身体健康和胎儿的健康 ， 在饮食上要更加注意 ， 三餐要吃得好 ， 而且营养要均衡 。

但是孕期是一张嘴巴吃两副身体 ， 万一是双胞胎那是三副身体要使用这些营养 。 而孕期因为怀孕了胃肠的消化功能就会出现减退的情况 ， 在吃饭的时候可能吃不下太多 ， 而过一会还没到饭点又饿了 ， 所以怀孕时零食就成了必备的工具 。

----孕妇不能吃零食？营养师：这几种零食对孕妈和胎宝都好 ， 一定要吃//---- http:// //

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