原创提高宝宝抵抗力，可以试下这些办法，安全又可靠当我们的孩子出现以上其中一条时

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小旭终于上小学了。妈妈长舒一口气，女儿长大了，这下不会再时常生病了吧。可惜，好景不长，小旭再次发烧，以至于整个小学一年级她只上了四个月。这可咋办啊，女儿咋就成了病包子？

其实，目前和小旭一样老爱生病的孩子特别多。一些儿科专家通过跟踪、研究和调查发现除了空气影响、饮食影响、乱用抗生素外，孩子们的免疫力低下是导致孩子“病包子”的主要原则。那么作为毫无医学常识的父母，我们该如何分辨自己的孩子是否属于免疫力低下呢？

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1、孩子不仅仅时常生病，而且还同时伴有生长发育落后的问题。比如，孩子思维能力滞后，身体发育慢与同龄宝宝等等。

2、不管那一次生病，都是用药治疗好多，基本不能自己恢复健康。

3、有时生病后，连医生用药好的都很慢。当我们的孩子出现以上其中一条时，父母都要注意啦，我们的宝宝可能存在着免疫力低下的情况。

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既然低了，咱们就帮助孩子提高呗？于是好多父母各出奇招。

有给孩子补充牛初乳的，又给孩子服用益生菌的，还有给孩子代购进口的蛋白粉的，好像批发似的往家里拎。可这些真的有作用吗？

不靠谱！千万不信这些补充大法。弄不好，不但不“治”病，反而“致”了病。既然这些都搞不定，那我们的宝宝怎么办？免疫力就干脆让他们低下去？干等干靠肯定不行。试试以下几种办法，保证安全又可靠，关键是效果杠杠的。

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?1、让孩子多跑多跳，撒欢了玩。

现在的孩子说白了就是运动量太差了。每天和温室里的小花朵似的，又怕脏，又怕累，有拍摔打，结果孩子身体出现了免疫力低下的情况。干脆别想那么多，把孩子拉近大自然，以天地为室，让孩子们尽可能的蹦跳玩耍。风吹点、雨淋点都不怕，就怕孩子平时没锻炼，一遇到风吹草动就生病。

2.按时接种一类、二类疫苗

宝宝们有了健康的体魄，作为父母还不要忘了给宝宝们加把劲，那就是做好宝宝们的接种工作。进一步帮助孩子们，把免疫力系统连接起来，完善起来，促进孩子身体的保护工作做得更彻底。简单不？就两步。

爸爸妈妈还着急啥，快带宝宝出门去玩吧。估计当天宝宝的食欲就会大增，睡眠就会更好，身体也会棒棒的，再也不爱生病了。

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