睡午觉和不睡午觉的孩子，长大后差别很大，家长现在知道还不晚！我们周围

我们周围，总有些孩子习惯睡午觉，但也有些一直不睡午觉。这两种孩子长大后有什么区别吗？答案是有的，让我们一起来看看吧。

1、记忆力不同。

根据研究：坚持睡午觉的孩子记忆力会比较强。因为在婴幼儿时期，他们短期记忆能力有限，而睡午觉的时候，可以帮他们将短期的经验逐渐变成长期记忆。另外，孩子睡午觉之后，精力得到了补充，表达能力、思维逻辑能力和注意力都会得到相应提升的。

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2、免疫力不同。

如果孩子没有睡午觉，那么他的情绪会受到影响，变得易怒、暴躁，长期下来身体的免疫力会受到影响。所以，坚持睡午觉的孩子免疫力会比较高。

3、心脏健康不同。

研究指出：每天午睡半小时能让体内激素水平更加均衡，从而也会降低心血管疾病的发作几率。所以，睡午觉能够对心脏起到保护的作用。

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