孩子情绪表现强烈,哭闹,暴脾气,西班牙情绪管理专家建议这样做!

爸妈们难免会遇到这样的情况:

稍有不如意 , 孩子就大发脾气

孩子害羞 , 不善交流

孩子胆小 , 害怕回答问题

遭遇一点小失败小挫折 , 孩子总是找借口 , 推卸责任.......

这些都是孩子有情绪的表现 。


孩子情绪表现强烈,哭闹,暴脾气,西班牙情绪管理专家建议这样做!

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孩子有情绪是正常的 。 但是情绪是把双刃剑 , 积极的情绪可以充实他们的精力和体力 , 促使他们健康成长;消极的情绪则相反 , 会影响他们的心情 , 降低他们的活动能力 , 严重会影响学习、社交 。

并且 , 在美国心理学界里有这样一个共识:孩子管理自己情绪的能力 , 是健康心理的重要组成部分 。 懂得高效管理自己的情绪 , 会给日后的生活工作带来很多优势 。

由此可见 , 情绪管理对孩子的重要性不言而喻 。

那该如何正确地给孩子进行情绪指导呢?

相比爸妈们苦口婆心的“长篇大论” , 绘本会是一个更好的方式 。 没有通篇的说教 , 而是通过一个个故事帮助孩子看见自己 , 潜移默化地教会孩子情绪管理和习惯养成 , 这样的引导方式有趣又好玩 , 每个孩子都抗拒不了 。

所以 , 我今天要给爸妈们推荐一套 , 由西班牙引进的情绪管理绘本——《情绪大冒险》 。 书中通过一个个惊险刺激的冒险故事 , 帮助孩子了解自己的情绪 , 学习有趣实用的情绪管理方法 , 做自己情绪的小主人!

这套书的作者 , 是情商领域著名专家艾尔莎·彭赛特 。 她曾与多家电视台合作 , 参与情绪相关节目 , 在了解孩子心理方面 , 她具有发言权 。