家长再忙，也别给孩子吃这“3种饭”！不然坑娃积食，还会不长个兰兰两岁了

兰兰两岁了，之前都是妈妈照料的，但是后来因为婆婆老是念叨说媳妇不挣钱儿子一个人养家多辛苦，所以妈妈也出去上班了，老人又说自己身体不好不肯来帮忙，于是兰兰一时就没有人专门照顾了，上了早托，没多久就开始变的瘦弱，不爱吃饭也不长个！原来是当爸爸的胡乱给孩子做饭，妈妈又没时间管闹的。直到春天兰兰生了一场病，老人这才愿意来看孩子。有三种饭，是兰兰身体变差的元凶：

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1、过早饭

虽然到了六个月以后的宝宝就可以开始吃辅食了，但是一岁以内的孩子主食还是应该以奶为主， 3岁以内的孩子要单独准备清淡易消化的辅食。很多家长因为太忙了，或者没时间，懒得给孩子单独准备饭，结果孩子吃的大人饭太多消化不了，就积食了。

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2、汤泡饭

有的家长为了让宝宝好消化，想出“汤汁泡饭”的方法，将米饭、馒头泡软方便宝宝吞咽，而且“有滋有味”的汤汁也能刺激孩子食欲，让孩子多吃，殊不知，未经过口腔内解决的饭菜，更完整、块儿大，同时淀粉没有被唾液酶初步分解，消化液被汤汁冲散，大大增加了肠胃的消化负担，更容易引起积食、脾胃虚弱。

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