提示您本文原始标题是：母婴小百科 | 宝宝睡眠呼吸暂停几秒钟需要担心吗？

Q：宝宝睡眠呼吸暂停几秒钟需要担心吗？

大多数情况下的睡眠暂停 ， 爸妈们不用太过于紧张 。 只要宝宝呼吸暂停时长不超过20秒 ， 一般都是不用特别担心的 ， 一般等到宝宝满6个月之后 ， 这种呼吸暂停的情况就会少很多 。

但是如果爸妈感觉宝宝呼吸暂停的时间很长（超过20秒以上） ， 可以先尝试轻轻触摸或推一下宝宝 ， 看看他是否有反应 ， 如果宝宝没有反应的话就要立刻拨打911 。

宝宝呼吸暂停的另外一个“危险信号”是前额或身体其他皮肤变为青色 ， 如果爸妈观察到宝宝手脚、额头发青 ， 那么也要立刻拨打911寻求帮助 。

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