对于女性来说 ， 生孩子是一辈子的大事 ， 过程很辛苦 。 但是并不是说孩子盛生出来以后就行了 ， 产后还需要坐月子 ， 好好把身体恢复好 。 而想要月子坐得好 ， 要注意的地方就不能大意了 ， 产妇需要多了解一些关于如何坐月子的问题 。 就比如女性产后坐月子的这七项准则 ， 想要身体恢复得好 ， 产后护理产妇自己要上心 。

----产后坐月子的七项准则 ， 想要身体恢复得好 ， 产妇自己要上心//---- http:// //

一、产后第一天很关键 ， 产妇要积极配合医生

产后第一天 ， 基本都是在医院度过的 ， 具体如何做 ， 就应该听从医生的安排 ， 积极和医生配合 。 顺产之后要尽快排便 ， 并且及时下地走动 ， 这样身体会更容易恢复 。 还要在医生的安排下压肚子 。 生完孩子一天之内 ， 产妇都要格外小心 ， 如果出现了任何的异常的感觉都不要大意 ， 及时告知医生 ， 确保不会有意外情况的发生 。

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二、产后尤其要保证卫生

在生孩子之前 ， 月子里要用到的衣服以及卫生用品就需要提前准备好 ， 睡衣以及内衣内裤提前洗好 ， 产褥垫以及产妇卫生巾都要适当的准备 。 衣服勤快换洗 ， 卫生巾产褥垫也要及时更换并且做适当的清理 。 卫生注意好避免细菌滋生 ， 身体会恢复得更好 。

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