怀孕之后胎儿在子宫里不断发育 ， 妈妈的肚子逐渐变大 ， 虽然这会让妈妈行动不便 ， 但是感受着胎儿的成长 ， 妈妈的内心是喜悦的 。 到了孕晚期 ， 离胎儿出生只有一步之遥了 ， 妈妈要更加注意自己的身体 ， 否则可能会让胎儿出现一些意外情况 ， 比如羊水早破就比较常见 ， 下面我们就来看一下导致羊水早破的原因都有哪些吧 。

----孕晚期这4个习惯 ， 很可能引起羊水早破 ， 妈妈要注意//---- http:// //

饮食营养不均衡

怀孕之后 ， 妈妈的口味多会发生变化 ， 可能会变得特别爱吃某样东西 ， 但是如果妈妈只吃肉或者只吃蔬菜 ， 很容易造成自身营养不良 ， 胎儿的发育也会受到影响 。 如果胎膜发育不良 ， 羊膜腔内压力不均匀就容易引发羊水早破 ， 因此孕期妈妈要合理补充营养 ， 在饮食方面要做到营养全面、均衡 。

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情绪波动大

妈妈如果情绪波动过大也容易引发胎膜早破 。 比如妈妈在大笑或者暴怒的时候 ， 腹腔内的压力会急剧升高 ， 胎膜受到影响容易破裂 ， 也就造成了羊水早破 。 孕期妈妈要控制好自己的情绪 ， 为了胎儿的健康发育 ， 尽量不要生气 ， 在开心的时候也不要笑得太用力 。

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