最近气温回升很快 ， 我经常出门“遛娃” ， 上周去动物园 ， 中午找了个小亭子吃饭 ， 正好旁边也是一个带娃的宝妈 ， 端着一个盒饭正在喂孩子 ， 那个男孩一直摇头不吃 ， 她就把饭跟米饭混合在一起 ， 倒了点水进去 ， 搅拌成“汤饭” ， 男孩立刻就吃的津津有味了 。

----劝告家长：娃不到3岁 ， 3种饭少碰 ， 积食还耽误长个 ， 家长别不在乎//---- http:// //

不一会儿 ， 男孩连汤带饭一股脑的吃完了 ， 站起来跑着玩 ， 我看孩子眼袋大、泛红 ， 小小年纪顶着个“将军肚” ， 忍不住提醒：“孩子吃汤泡饭对脾胃不好” ， 那位宝妈无奈的笑着说：“没办法 ， 自己带娃没人帮忙 ， 哪有时间哄着娃吃饭 ， 从小就喂这个 ， 孩子爱吃 。 ”

实际上 ， 很多家长都在给孩子喂这种饭 ， 馒头蘸菜汤 ， 米饭浇鸡汤 ， 这样主食中浸入了汤汁的咸味 ， 孩子喜欢吃 ， 而且米粒混着汤汁 ， 不用咀嚼就可以吞咽 ， 孩子吃起来省事 。 殊不知 ， 脾胃就要“遭罪”了 ， 消化负担加重 ， 要“加班”工作 。

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