宝宝“闹觉”，试试这7个办法，宝妈也能睡个安稳觉有了宝宝以后才发现

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有了宝宝以后才发现，以前暗地里烦邻居家的小孩半夜哭闹真的太不应该。我家小少爷真是难伺候，每天睡觉都要折腾一番。我给他的总结是这应该算条件反射吧，就跟定了闹钟一样，睡觉前准时哭闹，真是头大……

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宝宝“闹觉” ，这应该不是某一个宝妈头痛的问题，其实很多小宝宝都有这样的小“脾气” 。宝宝睡眠质量直接影响宝宝的发育，睡眠不好生长激素分泌也会降低，这可是关系到宝宝身高问题的大事哈！特别是经常“闹觉”的宝宝真的让宝妈们身心疲惫。宝宝“闹觉” ，应如何应对呢？

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1 ，别让宝宝空腹或过饱后马上入睡

宝宝饿了发送给妈妈的第一信号就是哭闹，摸摸小肚肚宝妈们就清楚啦。如果让宝宝饿着强制哄睡，他肯定睡不踏实，很快就会再醒来；吃得太饱也一样，不然为啥大家都说吃完饭要散散步消食儿呢。所以，把握好宝宝每天的喂奶规律和时间，适当控制睡前喂奶量，这样对宝宝快速安稳入眠有帮助。

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