文|淘妈

女性怀孕是人生中的一件大事 ， 对于两个家庭来讲也都是一件喜事 。 不过怀孕可不是简单的肚子变大 ， 在这个期间 ， 孕妇会出现很多身体上和心理上的不适 。 想要胎儿健康发育 ， 孕妇需要付出很多的努力 。 怀胎十月 ， 如果孕妇没做过五件事 ， 基本不用担心胎儿的发育 。

----怀胎十月 ， 如果孕妇没做过五件事 ， 胎儿发育会很好//---- http:// //

1. 挑食

怀孕后 ， 孕妇的胃口和口味都会发生一些变化 ， 很多孕妇以前喜欢的食物 ， 现在去却接受不了；以前不喜欢的食物 ， 现在倒是很喜欢吃 。 还有些孕妇出现了挑食的毛病 ， 只喜欢吃自己喜欢的食物 ， 那些不喜欢的一点都不沾 。 这样就导致孕妇摄入的营养不全面 ， 容易出现营养不良的现象 。 孕妇营养不良的话 ， 那胎儿自然也是很难发育好的 。 所以孕妇不要光考虑自己的喜好 ， 为了胎儿能健康发育 ， 还是要努力做到饮食的全面、均衡 ， 避免营养不良 。

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