对于9个月大的宝宝来说 ， 已经吃了一段时间的辅食了 ， 他的肠胃更加健全 ， 而且已经长了好几颗牙齿了 ， 能够适应宝宝吃的辅食很多 。

而且 ， 9个月的宝宝一般身体中的铁元素多多少少会有些缺乏 ， 所以几款补铁养胃的粥品非常适合宝宝适应 。

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?现在就给大家推荐几款适合9个月宝宝爱吃又营养的辅食吧：

1.山药小米蛋黄粥：山药有调理脾胃、生津益肺的作用 ， 一般宝宝脾胃都比较虚弱 ， 而小米含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质 ， 所以这款粥品非常适合宝宝喝 。 如果再加适量熟蛋黄的话 ， 它的营养更好 。 除了给宝宝补充蛋白质、卵磷脂以外 ， 还能给宝宝补充铁哦 。

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