恭喜你怀孕了！现在的你 ， 顶着美丽的孕肚 ， 有个小生命正在里面生长茁壮 。 但谈到孕期的各种变化 ， 你发光的皮肤可能会瞬间脸红 。 以下是我们所调查的15个孕期常见小问题原因和改善方法 ， 希望能对你有用 。

1、放屁和打嗝

黄体素是宝宝最好的朋友 ， 但可能会给你带来尴尬的问题 ， 因为它可以放松你的肠子并减缓消化 。 再加上腹部因胎儿压迫导致压力越来越大 ， 气体被困在肠胃里的机会增加 ， 也因此常会有放屁或打嗝的现象 。

改善方法：穿宽松舒适的衣服 ， 吃的方面要少量多餐 ， 并记录饮食以避免会引发胀气的食物来源 。 许多女性在怀孕期间会突然严格的摄取豆类和蔬菜饮食 ， 如果你不习惯这样的饮食习惯 ， 请逐步改变！

----放屁、漏尿、痔疮 ， 15个尴尬的怀孕小问题//---- http:// //

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