生完孩子后，经常做这两件事的孕妈很容易变瘦，你中了吗？很多生产完的妈妈都希望自己可以很快瘦

很多生产完的妈妈都希望自己可以很快瘦下来。可是，很多妈妈会发现自己产后非但没有瘦下来，反而越来越胖了？到底是怎么回事呢？专家针对这个问题给出了答案。其实，胖瘦虽然真的与妈妈自身的体质有关，但是，只要你能够在管好自己的嘴同时好好的迈开双腿，那么你真的也可以瘦下来。但是，还有一些妈妈产后瘦下来的速度会更快一些，生完孩子后，经常做这两件事的孕妈很容易变瘦，你中了吗？

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生完孩子后，经常做这两件事的孕妈很容易变瘦，你中了吗？

一：选择喂养母乳的妈妈

我们都知道妈妈的奶水中含有很多的营养物质，能够增强新生宝宝的抵抗力。所以，很多妈妈出于宝宝健康的考虑，她们都会在条件允许的情况下选择喂宝宝喝奶。

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而且妈妈用奶水喂养宝宝的话，能够有效的调节妈妈的体内分泌，进而有效地将妈妈们在孕期间积攒在肚子和臀部的脂肪转化为乳汁。这种情况下，妈妈的体重是很容易降下来的。所以孕妈产后经常做这件事，很容易变瘦，看看你中了吗？

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