从妈妈们生下宝宝的那一刻起，喂奶就成为了一个非常令人头疼的问题。对于母亲来说，不仅喂奶的是时候非常痛，而且还要在意孩子是否能吃饱。而对于婴幼儿来说，奶睡是否充足直接影响了他的成长发育。

更令母亲头痛的是，婆婆还会特别关心孙子的营养问题，这无疑给母亲造成更大的心理压力。

一般来说，刚生完宝宝的时候，就要让宝宝靠近乳房，宝宝天生吮吸的动作便可以促进乳汁分泌。两周后，如果新妈妈们感到乳房肿胀，这便说明奶水充足。而想要通过观察宝宝吃没吃饱来进行判断的话，这几点都不要落下。

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?1、发出“咕嘟咕嘟”咽奶的声音：

如果宝妈乳汁充足的话，那么宝宝在喝奶时，可以清晰的听到宝宝咽奶的声音，例如“咕嘟咕嘟” 。并且在喝完奶之后，很少哭闹，睡觉也会安稳和踏实。

如果宝宝在喝奶的时候听不到连续的咽奶声，或者声音很小，再加上吃奶总是断断续续的，那就说明孩子并没有吃饱。另外，如果宝宝吃奶或者吃完的时候没有吐奶，那也可能说明宝妈的奶水不充足，导致宝宝没能吃饱。

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