母乳喂养，为什么15分钟是一个黄金节点？长了短了都不好？现代人哺育孩子

现代人哺育孩子，不像过去，大大咧咧，随随便便就把孩子养大了。更多的强调科学喂养，数字化管理。在我们医院开设的的母乳喂养课堂上，有些产妇就问了：小红姐，给小宝宝喂奶，一次喂奶需要多长时间呢？

有人觉得，这个问题有那么重要吗，一次喂养，如果小宝宝没有吃饱，下次喂养多喂一些，不就行了？

其实，还真不能这么简单的叠加计算。母乳喂养，一定要喂够15分钟，因为乳房所分泌的奶，成分是不一样的。

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在第一个5分钟里，奶水是含水量最高的。第二个5分钟是矿物质、维生素含量最高的，而最后的5分钟，乳汁的脂肪糖分和钙质最高。每一阶段的奶水对于小宝宝都非常重要，每一个成分的营养孩子都需要。所以、、妈妈们喂奶时一定要注意让孩子吃的时间够长。不要急着让小宝宝快吃。要给孩子足够的时间把最后最有营养的乳汁吃到嘴里。

另外，从小宝宝吃奶的频率看，正常来说，小宝宝吃奶时，如果比较饿，平均每吸吮2-3次就会咽下一大口奶，如此连续吞咽，会持续15分钟的左右。宝宝就能够吃饱了。

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