现在走在大街上 ， 随处都见得到带着眼镜儿的小朋友 ， 还有一些小朋友虽然没有带着看得见眼镜儿 ， 视物认路的时候却一下子将近视暴露无遗 。 很多调查发现近视眼在中小学生中占有相当比例 ， “四只眼”几乎已成为一种常态 。 那么 ， 要怎样预防你的孩子成为“四只眼”？从小处着眼 ， 注重生活细节很有必要！

----生活注意这些细节 ， 别让孩子成为“四只眼”！//---- http:// //

一是注意保护眼睛

多数父母都知道不要熬夜看书、不要整天盯着电脑游戏 ， 这对保护孩子的视力的确很重要 。 但落实到行动上却很困难 ， 因为父母与孩子都有些极端 ， 父母是要求孩子坚决杜绝 ， 而孩子却离不开这些东西 ， 那么这里建议一个量化的标准 ， 就是每次看书、上网、看电视玩游戏等需要用眼的活动时间不应超过1小时 ， 达到1小时后应闭眼休息5至10分钟 ， 或者举目远望或做一下眼保健操 ， 因为眼肌也需要劳逸结合 ， 这样才不会损害视力 。

----生活注意这些细节 ， 别让孩子成为“四只眼”！//---- http:// //

• 芝麻关门：影响儿童体态的7个不良姿势 由此带来的这些影响不可忽视
• #育儿房间#原创儿童已成白血病高发群体：这些水果“隐患”，最好少给孩子吃
• 「爱儿康」4岁男童被桌子夹头致死！家里这些“要命”的安全隐患，一个都别忽视
• 每日说育儿知识@儿科医生：疫情期间，家长带娃注意5点，帮娃增强免疫防感染
• 「怀孕学堂」孕妇洗澡要注意哪些 牢记三个事项
• 「jason妈咪有办法」原创孩子打喷嚏流鼻涕发烧时，不妨试试这些绿色疗法，管用
• 【新华网】暖心！这些孩子为战”疫”捐出了自己的压岁钱
• 小鱼网@厦门人注意了！感冒发烧的孩子是否感染新冠病毒，这样做马上就能区分得出来……
• 【淘妈育婴】原创家有“小夜猫”，熬坏了老母亲？何不试试这些方法
• 靠谱育儿说■家长需注意，几种零食已被儿科医生列入“黑名单”，家里有就扔了