孩子5岁前,这3种饭少吃为好,可能会伤脾胃,影响身体发育

在父母的心里 , 孩子的成长发育就是头等大事 , 扬扬3岁之前 , 妈妈忙着上班 , 一直是由奶奶带 , 按说老一辈带娃有经验 , 但是扬扬的个头就是长得慢 , 总比同龄的小朋友矮一截 , 现在上幼儿园了 , 课桌也在最前排 , 妈妈就有点着急 。

正好趁着学校要交体检表 , 妈妈带扬扬做了细致的检查 , 发现孩子有点脾胃虚弱 , 应该是经常积食、消化不良引起的 , 营养吸收不好 , 所以耽误了长个和身体发育 , 让扬扬看起来瘦小 。


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“病从口入” , 孩子的肠胃稚嫩 , 不比成年人 , 饮食上要尤其注意 , 食材、烹饪、调味都有讲究 。 随着生活水平大幅度提高 , 孩子们吃的食物更丰盛、复杂 , 但是挑食厌食、消化不好的孩子也越来越多 , 归根结底都是吃出来的 , 如果家长不给孩子调整饮食 , 不仅脾虚积食 , 还会影响营养吸收 , 破坏免疫力 , 耽误长个 , 让孩子变得爱生病 。


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