小兰怀孕之后 ， 老公为了她和胎儿的健康 ， 特地把小兰的婆婆从老家请了过来 。 谁知小兰的婆婆刚来还没有几天 ， 就和小兰发生了争执 ， 原因就是小兰经常在屋里一坐就是几个小时 ， 婆婆认为这样做会不利于胎儿的健康 ， 但小兰却认为婆婆对自己管束太多 。 不过小兰的婆婆确实讲的对 ， 孕妇如果经常久坐的话 ， 可能会让胎儿缺氧 ， 其实不仅仅是久坐 ， 孕妈在孕期的这些动作 ， 也会让胎儿缺氧 ， 下面就给大家仔细讲一讲 。

----孕期不注意这4件事 ， 易引起胎儿缺氧 ， 宝妈别不在意//---- http:// //

长时间坐着

孕妈在孕期由于要挺着大肚子 ， 身体难免会有些不舒服 ， 于是她们就会选择坐的方式 ， 来让自己的身体感到放松 。 不过这样做却是不建议的 ， 因为怀孕期间久坐会压迫到子宫和腹部 ， 情况严重的就会让胎儿出现缺氧的情况 。 而且除了这一点之外 ， 孕期久坐还会让孕妈出现水肿的状况 ， 所以孕妈一定要注意了 。 不过考虑到孕妈特殊的身体原因 ， 建议大家可以每隔40分钟就站起来走一走 ， 做一些伸展运动 。 另外还有一点需要提醒各位孕妈 ， 即使你不经常久坐 ， 但在行走的时候 ， 最好要穿一双棉袜 ， 可以缓解腿部的静脉曲张问题 。

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