怀胎10月有多难？这个夫妻间尴尬又害羞的问题，要如何解决？怀孕有多难受

怀孕有多难受，没生过孩子的男人们当然不能理解！

大部分孕妈从孕初期就开始不舒服，孕吐、嗜睡、头晕……

后来随着肚子大起来，行动不方便，就连洗澡这样的小事都成了难事、还有腿上的浮肿、半夜的抽筋、睡觉时腹中宝宝的折腾……

一件件事情说起来，都令人心酸，今天我们就来一起谈一谈，孕期这些烦人的不良反应，以及那件羞羞的事。

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一、孕吐

首先要从饮食和生活习惯等方面进行改善，保证充分休息、避免自己不喜欢的气味、少食多餐，如果孕吐比较严重，可服用药物维生素B 6缓解。

二、缺铁性贫血

随着怀孕月数的增加，在孕中晚期孕妈对铁的需求量会增多，但是仅靠饮食补充是不够的，可以适时补充铁剂。

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三、下肢水肿

在怀孕后期，很多孕妈的裸部以及小腿下部经常会出现水肿的情况，一般来说，在休息后就会消退。但如果在休息后，还久久不能消退，有可能是孕期高血压或者其他疾病的并合症引起的，这时候就要注意了，最好最医院检查病因，及时治疗。

四、痔疮

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