很多家长都在伤害孩子的味蕾!味觉受伤,影响一生!
盐是百味之首 , 那就让孩子吃些咸味的菜;
酸甜味的辅食 , 孩子更爱吃 , 那就多吃点……
为了迎合宝宝的口味 , 爸爸妈妈们会特意挑选些有着甜味或是香气的食物 , 看似好吃 , 宝宝也吃的开心 , 实则无形中伤害了孩子的味蕾和健康 。
当孩子出现不爱吃饭、胃口差、厌食、偏食……去给孩子做检查却没事 , 那很可能是孩子的味蕾已经受到了伤害!
孩子天生味觉比父母灵敏得多!
味觉是个体辨别物体味道的感知觉 , 研究发现 , 动物的味蕾数在1~4万之间 , 婴儿在1万以上 , 而成人则只有9000 。
由此可见 , 孩子的味觉比爸爸妈妈灵敏很多 。
味觉是宝宝出生时最发达的感觉 。 它在胎儿时已初步成熟 , 一出生味觉就相当敏锐 , 能够辨别不同的味道 。 比如 , 当宝宝吸吮水或牛奶时 , 他会停止吸入 , 只有吸吮的是母乳 , 他的吮吸动作才会丝毫不受影响 。
可见 , 宝宝敏锐的味觉在他的防御反射机制中占有相当重要的地位 , 具有保护他生命的重要价值 。
“家长们一定要用心挑选宝宝的饮食 , 以清淡饮食为主 , 将宝宝娇嫩的味蕾保护好 , 为他们健康成长打一个好的基础 。 ”北京协和医院营养科营养师李宁讲道 。
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北京协和医院营养科营养师 李宁
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