文|秘籍君

我在网络上看到一个宝妈发了这样一条求助信息 ， 她说她从宝宝出生开始就一直跟她的宝宝待在一起 ， 每天的生活也都是围绕着宝宝转的 。 老公还向她抱怨过自从有了孩子她的眼里就只有孩子 ， 感觉受到了忽视 。 转眼间 ， 宝宝三岁了 ， 要上幼儿园了 ， 她其实并不想送宝宝去幼儿园 ， 但是家人们都不同意 。 宝宝这几天被送去幼儿园之后 ， 她就感到非常孤独和迷茫 ， 不知道自己一天要干什么 ， 送宝宝到幼儿园后 ， 她回到家就开始发呆 ， 有时候连饭都忘了吃 ， 她觉得她现在很不开心很不正常 ， 但是又不知道怎么办？求网友们给她想想办法 ， 支支招儿 。

----宝妈只顾宝宝不顾自己 ， 小心失去自我 ， 迷茫抑郁//---- http:// //

看到这里 ， 我感觉这个宝妈的心理已经出现了严重的问题 。 孕妇在生产后多多少少都会有一些脆弱敏感 ， 再加上生产后家人对她的关注度和陪伴不够 ， 导致她感觉更加的悲伤无助 。 她的心理问题没有被及时发现和疏通 ， 也找不到人倾诉抑郁和排解寂寞 ， 所以她就把所有的精力都倾注在了孩子身上 ， 孩子就成为了她的感情寄托 。 但是 ， 一旦这个精神支柱离开了她 ， 她自然而然就会感到迷茫无措 。 那么这个时候她该怎么办呢？

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