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导读：孩子长高的问题 ， 是我们作为父母都非常关心的事情 。 但其实人体的生长是有一定的规律的 ， 只要我们抓住了宝宝猛长的时期 ， 就能轻轻松松的让孩子的身高往上拔一拔 。 而宝宝出生后第一个猛长期会出现在3~6的时候 ， 而这时候也是我们开始给宝宝添加辅食的阶段 。

----3-6月孩子猛长 ， 资深营养师推荐长高食谱 ， 妈妈们多给孩子做！//---- http:// //

这时候宝宝为了长身体 ， 胃口会比以前大很多 ， 最明显的表现就是容易饿 ， 而且看见什么都愿意吃 。 而这时候 ， 妈妈们有应该怎样抓住这关键的时刻 ， 给予宝宝更好的饮食辅助 ， 帮助宝宝长身体呢？接下来 ， 我们就给大家介绍一下具体的饮食原则以及几个资深营养师推荐的长高食谱 。

一、猛长期饮食原则

二、长高食谱推荐

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