别总给宝宝吃米糊啦!锻炼咀嚼能力黄金期,吃它最合适!宝宝辅食
姐妹们都知道 , 宝宝咀嚼能力锻炼不好 , 可能影响接下来的正常饮食 , 吃惯了米糊类的精细食物 , 还不习惯吃颗粒状辅食 。
想要直接吞 , 但又觉得好像不能直接吞 , 所以会本能地干呕 。
姐妹们仍然需要按照循序渐进的方法 , 慢慢改变食物的性状 , 让宝宝适应 。 并且宝宝锻炼咀嚼 , 离不开家人的示范 , 让宝宝去模仿~
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上次我教过大家一款超级软嫩的牛肉小丸子 , 不少宝妈给我点赞 , 说做出来的小丸子软嫩好嚼 , 宝宝非常喜欢~
但是也有很多宝妈也因为牛肉小丸子液体比较多 , 做出来太软嫩了 , 导致控制不好火候 , 煮一煮就散开了 。
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?所以今天教给大家的小丸子 , 我换了蒸的方法 , 来做虾丸 , 为了让虾肉的口感更加绵软 , 把Q弹的虾肉藏进软绵绵的山药泥中 , 再刷上蛋黄液 。
这样既能成型 , 也可以让宝宝用牙龈就抿着吃进肚;既锻炼了咀嚼 , 也可以帮助宝宝锻炼手部精细动作!
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