妈妈宝宝一起吃的番茄肉酱拌面:宝宝辅食营养食谱菜谱


妈妈宝宝一起吃的番茄肉酱拌面:宝宝辅食营养食谱菜谱

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之前有提到过 , 暖心特别喜欢吃面条 , 汤的干的炒的拌的都喜欢 。 但是她同样的菜连着吃两顿就会腻 , 所以我我家各种形状、各种口感的面条一大堆 , 做菜的方式也研究出了一大堆 。 以后我会陆续分享一些做面食的食谱 , 还有一些和面切面的技巧 。

By 暖心宝宝的辅食日常

用料

  • 茄子 45克
  • 黄瓜 50克
  • 西红柿 半个
  • 猪肉 60克
  • 宝宝面条 35克
  • 葱 2克
  • 姜 2片
  • 玉米淀粉 4克

做法步骤


妈妈宝宝一起吃的番茄肉酱拌面:宝宝辅食营养食谱菜谱

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1、准备食材 , 茄子、黄瓜和西红柿去皮备用 。 我的西红柿比较软 , 直接就可以剥皮 , 如果不好剥可以先用热水烫一下 。


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2、猪肉切成小丁 , 放入葱末、宝宝酱油、生姜片和2克淀粉拌匀腌15分钟 。


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3、黄瓜擦丝、茄子和西红柿分别切丁 。


妈妈宝宝一起吃的番茄肉酱拌面:宝宝辅食营养食谱菜谱

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4、因为我的面条很抗煮 , 所以这个时候先把面条煮锅里节省时间 。 如果自己的面条很好煮 , 可千万别下锅太早啊 。


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5、锅里倒适量油 , 放入肉末炒至变色(姜片要先挑出来哦)